Langsung ke konten utama

Nyoba jogging

Lagi nyobain jogging nih. Soalnya sering sakit, ngos-ngosan kalo naik turun tangga dan lari dikit, terus juga sering ngantuk dan cepat cape. Baru nyobain tadi pagi sih, yah kira-kira cuma 150 meter. Besok harus bisa melebihi jarak itu deh. Btw tadinya mikirnya lama banget pas mau jogging.
'duh ntar kecapean lagi pas di kantor'
'eh entar ada yang ngeliatin, kan tengsin'
'Duh pake baju apa ya, kok ribet'
'Duh, entar kesiangan', Dll.
Banyak banget deh pikiran negatifnya yang bikin ane males jogging. Busyet dah kalo mikirnya kayak gitu kapan ane jogging ya? Ya udah, tadi cuma pake baju tidur, jaket, jilbab n sepatu karet langsung cabut. Cuek ah, biarin kucel, toh malu nggak bikin ane sehat. Mungkin karena hari pertama jogging lagi tadi jadi berasa ngos-ngosan banget pas lari, mungkin kalo udah sering jadi berkurang kali ya terus lebih bisa mengatur nafas. Ternyata pas siangnya badan cukup terasa enakan, ngos-ngosannya sedikit berkurang lah pas naik turun tangga. Pokoknya besok harus jogging lagi, semangat. Bismillah.

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Karena kita tidak sama

Apa yang kita lakukan, pasti ada saja yang tidak suka dengan kita. Padahal menurut kita, kita melakukan hal yang baik. Itu karena isi kepala setiap orang berbeda beda, ada yang berpendapat A, ada yang B , dan seterusnya. Kritikan selalu datang, kadang membangun, kadang menjatuhkan. Ikuti yang kritik yang membangun, buang kritik yang hanya berusaha menjatuhkan kita. Keep calm down. Toh, Allah menciptakan dunia yang begitu luas dan pasti ada banyak orang untuk kita di luar sana. Yang mampu menerima kita apa adanya.
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Persegi Panjang dan Lingkaran tak Sempurnaku

Suara sumbang itu terdengar Telinga hingga pekak Dan hati jadi ciut Senyum yang tersungging, tiba-tiba memudar Kau yang berdiri di sana Ada apa dengan dirimu? Apa isi pikiranmu? Kotak? lingkaran? Segitiga? Bagaimana jika aku persegi panjang atau lingkaran tak sempurna? Mau menggunting isi pikiranku karena tak sama? Kita beda Aku sadar itu Suatu kali kau melakukan yang tak sesuai dengan isi pikiranku Lalu haruskah aku juga menggunting isi pikiranmu? Kenapa aku harus sama? Apa kau benar dengan kotak, lingkaran dan segitigamu? Ya, setidaknya tak ada yang terluka bukan dengan persegi panjang dan lingkaran tak sempurnaku? Ah,tak apa Kau membuat tulisan ini tercipta Di tengah telinga yang pekak Hati yang menciut dan senyum yang memudar Hanya saja kita tak perlu sama
Posting Komentar
Baca selengkapnya

DAFTAR ALUMNI ANGKATAN KEKEMPAT SMAN 1 PLT

Kemarin aku bongkar-bongkar arsipku, dan aku menemukan album kenang-kenangan alumni angkatanku saat bersekolah di SMAN 1 PLT. Sepertinya bagus juga kalo diposting, so cek this out. Arbanianto Ariyadi Noorsholihin Bahriah Fahriani Hadrian Noor Hairatul Misrawati Halimah Hatnawati Jumransyah M. Ali Nafiah Noor Mariatul Kiptiah Marlinda Sayekti Muhammad Yusuf Salabiah Misrah Misri Siti Jumiati Siti Ramlah Siti Rukiyah Sri Herlini Syahrani Wahyudi Aryanto Wahyunah Yuni Maulida Ada yang lucu saat aku membaca kesan-kesan yang disampaikan teman-temanku dalam album tersebut, yaitu hampir semua teman laki-lakiku menulis tiada hari tanpa razia rambut (bekutal), ha..ha... kayaknya senang banget tuh mereka udah lulus saat itu, yang artinya tidak ada lagi razia rambut. Salah satunya ini:   “DIKUTAL PA UPIK DAN PA BUSRI SETIAP KALI ADA RAZIA KENA TARUS. KARENA RAMBUTKU SUBUR BANAR ALIAS LAKAS PANJANG/GONDRONG SEHINGGA MAULAH PAGURUAN GARIGITAN!!!”  ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya