Langsung ke konten utama

Nyoba jogging

Lagi nyobain jogging nih. Soalnya sering sakit, ngos-ngosan kalo naik turun tangga dan lari dikit, terus juga sering ngantuk dan cepat cape. Baru nyobain tadi pagi sih, yah kira-kira cuma 150 meter. Besok harus bisa melebihi jarak itu deh. Btw tadinya mikirnya lama banget pas mau jogging.
'duh ntar kecapean lagi pas di kantor'
'eh entar ada yang ngeliatin, kan tengsin'
'Duh pake baju apa ya, kok ribet'
'Duh, entar kesiangan', Dll.
Banyak banget deh pikiran negatifnya yang bikin ane males jogging. Busyet dah kalo mikirnya kayak gitu kapan ane jogging ya? Ya udah, tadi cuma pake baju tidur, jaket, jilbab n sepatu karet langsung cabut. Cuek ah, biarin kucel, toh malu nggak bikin ane sehat. Mungkin karena hari pertama jogging lagi tadi jadi berasa ngos-ngosan banget pas lari, mungkin kalo udah sering jadi berkurang kali ya terus lebih bisa mengatur nafas. Ternyata pas siangnya badan cukup terasa enakan, ngos-ngosannya sedikit berkurang lah pas naik turun tangga. Pokoknya besok harus jogging lagi, semangat. Bismillah.

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Meski Dusta

Posting Komentar
Baca selengkapnya

Persegi Panjang dan Lingkaran tak Sempurnaku

Suara sumbang itu terdengar Telinga hingga pekak Dan hati jadi ciut Senyum yang tersungging, tiba-tiba memudar Kau yang berdiri di sana Ada apa dengan dirimu? Apa isi pikiranmu? Kotak? lingkaran? Segitiga? Bagaimana jika aku persegi panjang atau lingkaran tak sempurna? Mau menggunting isi pikiranku karena tak sama? Kita beda Aku sadar itu Suatu kali kau melakukan yang tak sesuai dengan isi pikiranku Lalu haruskah aku juga menggunting isi pikiranmu? Kenapa aku harus sama? Apa kau benar dengan kotak, lingkaran dan segitigamu? Ya, setidaknya tak ada yang terluka bukan dengan persegi panjang dan lingkaran tak sempurnaku? Ah,tak apa Kau membuat tulisan ini tercipta Di tengah telinga yang pekak Hati yang menciut dan senyum yang memudar Hanya saja kita tak perlu sama
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Catatan Dosen Muda Amatir

Tak terasa sudah satu semester lebih aku menjadi dosen di kampusku STKIP Paris Barantai Kotabaru. Sebagai pengajar muda plus amatir, banyak hal yang kupelajari, seperti cara mengajar dan membuat perangkat perkuliahan. Bisa dibilang susah-susah gampang, susahnya sebagai orang yang baru dalam dunia pendidikan, aku harus belajar hal-hal yang belum aku ketahui meski aku kuliah di jurusan Pendidikan. Gampangnya, semakin sering aku berlatih maka hal-hal baru tersebut semakin aku akrabi dan terbiasa. Membuat bahan ajar juga bisa dibilang cukup sulit, tak jarang aku harus begadang untuk mempersiapkan materi yang akan diajarkan. Selain itu dengan umur yang tak berbeda jauh dengan mahasiswa yang kuajar, tak sedikit tatapan-tatapan yang meragukan kemampuanku J , risih sebenarnya di awal, namun dengan berjalannya waktu, aku lebih memilih untuk fokus memperbaiki cara mengajarku dan belajar  lagi dari orang-orang yang lebih tahu dan juga berdiskusi dengan teman-teman, sharing tetang hal-hal yan...
Posting Komentar
Baca selengkapnya