Langsung ke konten utama

Nyoba jogging

Lagi nyobain jogging nih. Soalnya sering sakit, ngos-ngosan kalo naik turun tangga dan lari dikit, terus juga sering ngantuk dan cepat cape. Baru nyobain tadi pagi sih, yah kira-kira cuma 150 meter. Besok harus bisa melebihi jarak itu deh. Btw tadinya mikirnya lama banget pas mau jogging.
'duh ntar kecapean lagi pas di kantor'
'eh entar ada yang ngeliatin, kan tengsin'
'Duh pake baju apa ya, kok ribet'
'Duh, entar kesiangan', Dll.
Banyak banget deh pikiran negatifnya yang bikin ane males jogging. Busyet dah kalo mikirnya kayak gitu kapan ane jogging ya? Ya udah, tadi cuma pake baju tidur, jaket, jilbab n sepatu karet langsung cabut. Cuek ah, biarin kucel, toh malu nggak bikin ane sehat. Mungkin karena hari pertama jogging lagi tadi jadi berasa ngos-ngosan banget pas lari, mungkin kalo udah sering jadi berkurang kali ya terus lebih bisa mengatur nafas. Ternyata pas siangnya badan cukup terasa enakan, ngos-ngosannya sedikit berkurang lah pas naik turun tangga. Pokoknya besok harus jogging lagi, semangat. Bismillah.

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Karena kita tidak sama

Apa yang kita lakukan, pasti ada saja yang tidak suka dengan kita. Padahal menurut kita, kita melakukan hal yang baik. Itu karena isi kepala setiap orang berbeda beda, ada yang berpendapat A, ada yang B , dan seterusnya. Kritikan selalu datang, kadang membangun, kadang menjatuhkan. Ikuti yang kritik yang membangun, buang kritik yang hanya berusaha menjatuhkan kita. Keep calm down. Toh, Allah menciptakan dunia yang begitu luas dan pasti ada banyak orang untuk kita di luar sana. Yang mampu menerima kita apa adanya.
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Catatan Dosen Muda Amatir

Tak terasa sudah satu semester lebih aku menjadi dosen di kampusku STKIP Paris Barantai Kotabaru. Sebagai pengajar muda plus amatir, banyak hal yang kupelajari, seperti cara mengajar dan membuat perangkat perkuliahan. Bisa dibilang susah-susah gampang, susahnya sebagai orang yang baru dalam dunia pendidikan, aku harus belajar hal-hal yang belum aku ketahui meski aku kuliah di jurusan Pendidikan. Gampangnya, semakin sering aku berlatih maka hal-hal baru tersebut semakin aku akrabi dan terbiasa. Membuat bahan ajar juga bisa dibilang cukup sulit, tak jarang aku harus begadang untuk mempersiapkan materi yang akan diajarkan. Selain itu dengan umur yang tak berbeda jauh dengan mahasiswa yang kuajar, tak sedikit tatapan-tatapan yang meragukan kemampuanku J , risih sebenarnya di awal, namun dengan berjalannya waktu, aku lebih memilih untuk fokus memperbaiki cara mengajarku dan belajar  lagi dari orang-orang yang lebih tahu dan juga berdiskusi dengan teman-teman, sharing tetang hal-hal yan...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

DAFTAR ALUMNI ANGKATAN KEKEMPAT SMAN 1 PLT

Kemarin aku bongkar-bongkar arsipku, dan aku menemukan album kenang-kenangan alumni angkatanku saat bersekolah di SMAN 1 PLT. Sepertinya bagus juga kalo diposting, so cek this out. Arbanianto Ariyadi Noorsholihin Bahriah Fahriani Hadrian Noor Hairatul Misrawati Halimah Hatnawati Jumransyah M. Ali Nafiah Noor Mariatul Kiptiah Marlinda Sayekti Muhammad Yusuf Salabiah Misrah Misri Siti Jumiati Siti Ramlah Siti Rukiyah Sri Herlini Syahrani Wahyudi Aryanto Wahyunah Yuni Maulida Ada yang lucu saat aku membaca kesan-kesan yang disampaikan teman-temanku dalam album tersebut, yaitu hampir semua teman laki-lakiku menulis tiada hari tanpa razia rambut (bekutal), ha..ha... kayaknya senang banget tuh mereka udah lulus saat itu, yang artinya tidak ada lagi razia rambut. Salah satunya ini:   “DIKUTAL PA UPIK DAN PA BUSRI SETIAP KALI ADA RAZIA KENA TARUS. KARENA RAMBUTKU SUBUR BANAR ALIAS LAKAS PANJANG/GONDRONG SEHINGGA MAULAH PAGURUAN GARIGITAN!!!”  ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya